如何增强自己的自控能力?

2019-04-01 17:14:00 作者:网友 869次浏览 0次评论

我是成年人,但是自控能力不好,沉迷网络游戏,我很想戒掉去,但是管不住自己,内心很煎熬,要怎么做才好?
已被(0)人收藏
头像
梧桐村心理二维码 关注梧桐村心理

Copyright ©2017  梧桐村心理  赣ICP备17003438号-1


服务热线
400-000-8801